индивидуално консултиране /терапия
КОНСУЛТИРАНЕ/ТЕРАПИЯ
ЗА ДВОЙКИ
семейно консултиране/терапия
онлайн консултиране/ терапия
КОНСУЛТИРАНЕ/ ТЕРАПИЯ С ПОСЕЩЕНИЕ
Какво представлява системната семейна терапия?
Системната терапия е форма на психотерапия, която се фокусира върху това как личните взаимоотношения на индивида, моделите на поведение и житейските избори са взаимосвързани с проблемите, с които се сблъсква в живота си.
Семейната и системна психотерапия дава възможност, както на отделния човек, така и семейните членове, двойки и други, които се грижат един за друг, да изразяват и изследват трудни мисли и емоции безопасно, да разбират опита и възгледите на другия, да оценяват нуждите на другия, да стъпват на силните страни и да правят полезни във взаимоотношенията и живота си.
Основната разлика между семейната терапия и индивидуалната терапия е нещо, наречено системна теория.
Системният терапевт разглежда проблемите и решенията системно. Това означава да се изследват всички фактори, които имат някакво отношение към споделените симптоми. „Фактори“ могат да бъдат членове на семейството, приятели, култура, динамика на общуване, образователна система и т.н.
Системната семейна психотерапия…
Изследва дълбоко вкоренени проблеми и модели.
Наличието на място за размисъл върху ранните житейски преживявания е полезна част от този процес и може да отразява как са били оформени нашите представи за света.
Терапията може да бъде полезна за много различни хора и проблеми с психичното здраве .
Може да бъде полезно за хора от всяка възраст и произход, включително деца.
В рамките на системната работа понякога хората, които присъстват, могат да варират. Също така, терапевтите могат да виждат клиенти индивидуално, в допълнение на брачната или семейна консултация. Това се отнася за обстоятелства, при които някой може да иска да подреди чувствата си преди семейна сесия или когато терапевтите искат да обсъдят проблеми с родителите на малки деца например.
Нуждите, ресурсите и предпочитанията на участващите хора се вземат предвид във възможно най-голяма степен – позволявайки на всеки да почувства, че е изслушван и чувствата му са взети под внимание.
Задачата на терапевта е да адаптира и приспособи срещите към вашите лични обстоятелства и проблеми.
Някои хора може да видят подобрение само с една консултация, докато за други- може да отнеме години, за да стигнат до корена на проблема си и наистина да изпитат облекчение и изцеление. Това е строго индивидуален процес със своята специфика и темпо.
Терапията с участието на деца може да включва упражнения за рисуване и игра, които им помагат да се изразяват по-добре по творчески начин.
Терапевтът ще възприеме подход, който не е центриран върху обвиняването и не се стреми да „заема страна“.
Целта е да се намалят стресът и трудностите за всички участници. Въпреки че е естествено двойките или семействата да изпитват трудности поради техните различия, целта е да се насърчат уважението, толерантността и сътрудничеството.